Svimmelhed



Behandling


Mere info er på vej om svimmelhed.

Hvad er svimmelhed

Gode råd


Indfør faste daglige hvile perioder på 5 - 15 min.

Daglig meditation

Gå en rolig og afslappende tur, når du er svimmel

Drik masser af vand - din hjerne består af 85 % vand

Undgå for meget kaffe, da det er vanddrivende

Lav yoga øvelsen Glad baby roligt hver dag

Lyt til din krop


Svimmelhed kommer af at øverste nakkehvirvel som minimum er i ubalance

Tidligere skader

Skadens grad

Restituering